22 Temmuz 2019, Pazartesi
Etiketler Paylaşımlar etiketlendi "beslenme"

Etiket: beslenme

YAZIN EN FERAHLATICI 6 İÇECEK TARİFİ

Birçok insan için, yaz keyfini çıkarmayı engelleyen tek bir şey var: bunaltıcı sıcak... Sıcakta çalışmak zorunda olanlar; klimanız olmayabilir veya çalıştığınız yerde sıcaklık ayarlarının...

SEDEF İYBAR’DAN YAZ İÇİN ÖZEL TARİF

Tatlının hayatlarımızdaki önemi kuşkusuz yadsınamaz. Doğum günleri, yıl dönümleri, kutlamalar. Her özel gün tatlıyla taçlandırılır. Sedef İybar da yaz aylarının çay saatlerini, pikan cevizli...

DÖRT BİN YILLIK TUTKU

7 Temmuz ilk kakao çekirdeklerinin Güney Amerika’dan İspanya’ya getirilmesi anısına tüm dünyada Çikolata Günü olarak kutlanıyor. Bu tatlı gün vesilesiyle gelin, bugün milyonlarca insanın...

MİDYE DOLMA ALIRKEN DİKKAT

Sokak lezzetleri arasında önemli bir yeri olan midye, dolmasından tavasına kadar pek çok seçenekle tezgâhları süslüyor. Midye tüketirken sağlıklı sularda yetiştirilmiş olmasına dikkat edilmesi...

DONDURMANIN 5 ÖNEMLİ FAYDASI!

Vanilyalısından kavunlusuna, çikolatalısından limonlusuna… Rengarenk görüntüleri, damakta unutulmaz tat bırakan lezzetleriyle özellikle sıcak yaz aylarının en tercih edilen tatlısıdır dondurma… Üstelik lezzetinin yanı sıra...

1 TOP LOKMA 80 KALORİ!

Son günlerde özellikle gençler arasında popülerliğini artıran lokma, artık bir çok yerde karşımıza çıkıyor.1 top lokmanın ortalama 80 kalori olduğunu belirten Beslenme ve Diyet...

YANLIŞ BESLENME KISIRLIĞA NEDEN OLABİLİR

Geçtiğimiz yıl Türkiye’de doğum oranlarına bakıldığında, yaz aylarında özellikle ağustos ayında, kışa göre daha fazla doğum gerçekleşti. Mevsimlerin doğurganlığa etkisine bakıldığında ise, mevsimlere göre...

BU VİTAMİNLER KANSERE KARŞI KORUYOR

Önümüzdeki 25 yıl içerisinde her 2 kişiden birini etkileyeceği tahmin edilen kanser hastalığından korunmak için vücutta birçok farklı fonksiyonu olan vitaminler de önemli bir role...

KEÇİBOYNUZU PEKMEZİ MUCİZESİ

Anadolu’da bazı yörelerde harnup olarak da bilinen Keçiboynuzu pekmezi inanılmaz faydalarıyla öne çıkıyor. Keçiboynuzu, yeryüzünün bilinen en eski bitkilerinden olup anavatanı olarak Güney Anadolu, Suriye,...

BAĞIRSAK DİYETİNİ OASİS’TE ANLATTI

Oasis Alışveriş Kültür ve Eğlence Merkezi, geçtiğimiz gün Diyetisyen Banu Belkıs Güner'in sunumu ile “Bağırsak Diyeti” konulu bir söyleşiye ev sahipliği yaptı. Düzenlediği etkinlikler ile...