Etiket: D VİTAMİNİ
YAZ GELDİ… PEKİ NASIL GÜNEŞLENECEKSİNİZ?
Deniz mevsiminin açılışıyla D vitamininin önemini vurgulamanın tam zamanı… Uzun yaşamla ilişkilendirilen bu hayati yapıtaşından mahrum kalmamak için neler yapmalı, nelere dikkat etmelisiniz? Milliyet Yazarı Dr. Ümit Aktaş bu konuyu köşesinde şu şekilde...