25 Mayıs 2026, Pazartesi
Etiketler Etiketler "sağlık"

Etiket: sağlık

AMATÖR KOŞUCULARA ÖZEL BESLENME ÖNERİLERİ

Kendi performansını da en üst düzeye çıkarmak isteyen amatör koşucular nelere dikkat etmeli? Şüphesiz, kas gücünü artırmaktan dayanıklılığa kadar pek çok önemli konu, performansı...

SİRKENİN AZ BİLİNEN 7 ÖNEMLİ FAYDASI

Elmadan bala, adaçayından ayvaya, ebegümecinden biberiyeye… Dünyada 100’den fazla sirke çeşidi olduğunu biliyor muydunuz? Sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olan sirke, sindirimi kolaylaştırması...

CORONA’YA KARŞI KEKİK YAĞI İÇİNDEKİ SİHİRLİ ÖZ CARVACROL

Zürih Üniversitesi yaptığı araştırmada, kekik yağının içindeki carvacrol hammaddesinin, çörekotu ve üzüm çekirdeği yağının, corona virüsünün DNA zincirini parçalayarak virüsü tamamen yok ettiğini, ortaya...

CİLDİ YENİLEMEYE YARDIMCI 9 BESİN

Havuz, güneş, kum derken yaz aylarında oldukça yıpranan cildimiz, bunlara bir de Covid-19 pandemisinden korunma kapsamında maske ve dezenfektan kullanımları da eklenince bu yaz...

SAĞLIKLI ÇOCUK İÇİN 8 KURAL!

Günümüzde çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin yaşadığı “açıklanamayan infertilite” konusu giderek çok daha fazla gündeme gelmeye başladı. Yaşam koşulları, tüketim alışkanlıkları, sağlıksız işlenmiş gıdalar...

ÇOCUKLARIN GÖZ SAĞLIĞINI BOZAN 5 YAZ TEHLİKESİ!

Yaz mevsiminde bahçede, parkta, kumsalda arkadaşlarıyla oynamak… Deniz ve havuzda yüzmek… Hiç kuşkusuz çocukların sıcak havalarda en çok sevdikleri aktiviteler bunlar. Ancak açık havada...

RAMAZANDA COVİD’E KARŞI 6 ÖNEMLİ UYARI

Kısa sürede neredeyse tüm dünyayı etkisine alan ve yüksek bulaş riski nedeniyle günlük yaşantımızda çok önemli değişikliklere yol açan Covid pandemisi, Ramazana da damga...

PASTİL KULLANIRKEN BUNLARA DİKKAT EDİN

Tüm dünyayı etkileyen Covid 19 virüsüne karşı koruyucu önlemler tartışılırken, uzmanlar halkı yanlış pastil kullanımına karşı uyardı: Dünya Sağlık Örgütü’nün küresel salgın ilan ettiği coronavirüsün...

BAŞ BOYUN KANSERLERİNİN 8 BELİRTİSİNE DİKKAT!

Baş-boyun kanserleri, tüm vücut kanserlerinin %9’unu, kanserden yaşam kaybının da %4’ünü oluşturuyor. Sıklıkla; tiroit, gırtlak, dil ve dudak bölgelerinde görülen kanser türleri, dünyada da...

DEPREME PSİKOLOJİK OLARAK HAZIR MISINIZ?

Elazığ Sivrice meydana gelen ve Malatya’yı da etkileyen deprem ardından Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan psikolojik ve zihinsel hazırlık konusuna dikkat çekti. Böylesi doğal...